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作者: 趙孜衛
新功能介紹- 出版社:星光
新功能介紹 - 出版日期:2007/02/12
- 語言:繁體中文
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記者關韶文/專訪
歌手曾沛慈發行第二張專輯《我愛你以上》,近期為新專輯勤跑宣傳,更忙潭子推薦算命老師結婚擇日館著籌備8月5日將登場的演唱會。不過宣傳期工作滿檔,最讓曾沛慈覺得辛苦的則是「維持體重」這件事,從過去《超級星光大道》62公斤到現在的53公斤,中間可是付出了不少辛苦代價。
▲曾沛慈過去最胖曾胖到62公斤。(圖/翻攝網路/記者季相儒攝)
過去在節目《超級星光大道》中,曾沛慈的招牌短髮讓他的圓臉更顯肉感,加上因為比賽的緣故,有時候要穿無袖的服裝,都會讓曾沛慈的蝴蝶袖出來見客。一路以來,曾沛慈嘗試過不少減肥方法,對他來說最難的就是「少吃澱粉」。
▲▼曾沛慈努力維持身材。(圖/記者周宸亘攝)
曾經體重一路飆破62公斤,曾沛慈嘗試過不少減肥方法,但是她認為最重要的就是要用正確的方法,曾沛慈說:「以前有時候我壓力比較大,我半夜會去挖冰箱的甜食來食,就一路胖到了62公斤。」
後來曾沛慈有了體重自覺,開始節食、規律運動,她也盡量減少澱粉攝取、不太喝飲料、不碰過甜的食物,好不容易讓曾沛慈一路瘦到了53公斤。不過工作滿檔的曾沛慈,加上嘴饞的習慣,很愛吃堅果,她說:「有一次我叫我弟把堅果藏起來,結果我後來太想吃,翻遍整個家裡都找不到,才發現是藏在桌子底下。」
▲▼曾沛慈發行第二張專輯。(圖/記者周宸亘攝)
曾沛慈努力維持自己的狀態,不論在歌唱、演戲、身材維持上她都下足苦工,就是要讓粉絲感受到她對工作的熱愛。這次曾沛慈推出新專輯《我愛你 以上》,大走成熟情歌風格,希望歌迷可以透過她的音樂,一起成長。
▲林任雋護理長,係成大醫院有史以來首位男性護理行政主管。(圖/成醫提供)
記者林悅/南市報導
成大醫院8月份有批護理主管異動,其中8C病房阿長林任雋護理長,係成大醫院有史以來首位男性護理行政主管。
林任雋護理長曾服務過其他醫院的急診、心臟外科專助,進成大醫院先至專收急診後送病人的一般內外科病房,並一邊在職進修護理研究所護理資訊組,希望能運用「資訊科技」創造行政的新的力量。取得碩士學位後,他轉進護理部擔任資訊護理師,協助臨床護理工作資訊化的規劃與執行。
林任雋護理長期許指出,他希望透過資訊的幫助來改變護理的工作流哪裡算命準?推薦算命準的老師算命格屬性程,創造新的護理價值,希望能提升護理品質,並減輕臨床護理同仁工作負荷;節省下來的時間,可以用來協助其他同仁,讓團隊成員彼此幫忙,達成品質提升的目標及延遲下班的問題。
對於出現男護理長,成大醫院護理部張瑩如主任表示,護理主管的選拔並不特別考慮性別因素,重要的是其表現與意願。男性與女性的思考及處理各項業務的方或許不同,但可以激發多元思考及互相學習的機會。
張瑩如主任說,林任雋護理長擔任資訊護理師期間,參與了許多行政業務,在部內也與督導等行政主管多有接觸,對於行政工作有多方面的了解,也已取得副護理長的資格,期待他未來在行政主管的工作上可以發展出自己的獨特性。
林任雋護理長說,護理是他一生的志業與興趣,很高興能回到臨床第一線,也期許自己能夠貢獻己長。
▲山地大猩猩的情況非常危及。(圖/Travel Rwanda,下同)
國際中心/綜合報導
東非國家盧安達的火山國家公園(Sabyinyo Volcano National Park)是山地大猩猩的天堂,瀕臨絕種,數量可能不到1000隻的牠們現在安樂住在保護園區,每天會有不到百名的遊客願意花上1500美元(約台幣4萬4千元)進入參觀。
美麗的盧安達火山國家公園位於烏干達與剛果民主共和國3國邊境上,除了有5座火山,還橫跨160平方公里的熱帶雨林和竹林,茂密的山林間存在著裡20個山地大猩猩家庭,每個成員裡約有18隻。牠們曾被美國網站《生活科學》評出山地大猩猩為全球十大最瀕危的稀有動物物種之一,現在安全的生活在非洲第一個國家公園。
盧安達火山國家公園每天會允許15團,每次8名的遊客進入,並透過手上的資料來找尋山地大猩猩的存在,並可以跟牠們相處一小時的時間,收費則是約台幣4萬4千元。據肯亞《國家日報》(Daily Nation)報導,非洲野生動物基金會(AWF)主席賽布亞(Kaddu Sebunya)指出,這些山地大猩猩雖然生活在野外,但已經很習慣有人類定期的來訪,這群裡面有12個家庭供參觀,8個專門供研究用。
報導指出,政府會把營收提撥10%當做回饋金給附近村落做基礎建設使用,14年前國家公園旁邊的道路孩都坑坑巴巴,道路也不平整,但現在已經可以讓車輛進出。當然這些村民也知道此地的重要,以及肩負擔任保護的工作,並築起3公尺的總計74公里的高牆,並在旁邊挖掘壕溝,防止大象和水牛等其他大型動物進入公園。
▼人類竟能和金剛猩猩靠這麼近,畫面有如迪士尼卡通《泰山》一般不可思議。
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